温泉・銭湯など 入浴で新型コロナウイルスに感染するのか?

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温泉は新型コロナウイルスの感染、大丈夫なのか?、銭湯での入浴で感染することは無いのか?を調べてみました。
これまで感染症の専門家や、医師などの発言も踏まえて、温泉ソムリエとしての意見も加え、一般的な見解として記載させて頂きます。
科学的に立証されている訳ではありませんので、ご理解の上、ご覧頂けますと幸いです。

まず、温泉に入浴する、温泉ではなくても、銭湯でも、自宅のお風呂でも、お風呂に入ると言うのは、肌を清潔にし、基礎体温を上げて、免疫力を高める効果もありますので、むしろ病気対策・感染予防としては推奨されます。

湯船にはお湯が入っています。
そして、常に「空気」に触れていますので、普通に雑菌・ウイルスなどは、お湯に入ります。
人間が浸かることで、肌などに付着している、ばい菌なども入ってしまいます。(菌を少しでも流すため、入浴前には「かけ湯」が推奨されています。)
このように、そもそも、感染防止対策は、法律でも定められており、保健所の指導のもと、大衆浴場などの浴槽では、塩素消毒や紫外線消毒などが常時行われています。
よって、対策は講じられていますが、別に新型ウイルスがはやっていなくても、ウイルスはお湯に入る可能性はあります。
しかし、お湯は大量に入っていますので、ウイルスが侵入しても、非常に薄まるため、入浴で感染すると言う可能性は低いと考えらます。
増して、プールのように塩素消毒されている温泉やお湯であれば、更にリスクは低いです。(適切な塩素濃度であることが前提ですが・・)
塩素はいわゆる次亜塩素酸ナトリウムの事です。
よって、湯船の中で感染する可能性は、他の病原体も含めて、かなり低いと推測されます。

家庭のお風呂にしても、水道水には塩素が含まれていますので、使用されている水は雑菌・ウイルスは、ほぼ入っていないと言う事が言え、世界的に見ても、日本の水道水はとても安全です。
※ただし、お風呂の水を捨てずに、次の日も同じ水で沸かすと言うのは不衛生です。
海外の場合、そもそも水の衛生状態が悪い地域もありますので、そのようなところでは、新型ウイルス以外でも、感染者が増えやすいと言えるでしょう。

温泉や入浴施設で感染すると申しますとレジオネラ菌が挙げられます。
土壌に含まれている「レジオネラ菌」は、お湯の中で、酸素を取り込み、繁殖します。
そのため、タオルを浴槽のお湯に入れたりするのが「厳禁」なのは言うまでもありません。
タオルをお湯に入れないと言うのは、仮にタオルに付着した新型コロナウイルスが付着していたら、お湯に入れないと言う防止にも繋がります。
温泉やお湯・湯船の中に入れてよいのは、自分の体(からだ)だけです。
タオルや眼鏡をお湯につけるのは、以前からそうですが、衛生上、適切ではありません。

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花粉症でも同じですが、花粉も浮遊するウイルスも、顔や髪の毛にも付着します。
髪の毛を洗えば、当然、髪の毛のウイルスを流すこともできます。
洋服についたウイルスを、洗濯機にて洗濯することで、洗い流せるのと同じですね。

シャワーを顔に当てて、流すだけでも、顔に付着したウイルスを流したり、薄める効果が期待できます。
流水だけで100%除去できると言う事ではありませんが、少しは除去でき、感染リスクを下げますので、自宅においても、外出先から帰宅したときに、顔を洗うと言うのも効果が期待できます。
もし、洗顔ソープなどが手元にあれば、それでより効果を高めることもできるでしょう。

単純に、手を石鹸で洗う場合、15秒以上など、長く洗うのはなかなか大変です。
しかし、お風呂にて体を洗う際に、石鹸・ボディーソープを使うと、長時間でも洗いやすい、自然と長時間、事実上、手も洗っていると言う事もありますので、当然、手のウイルスを大きく除去する効果が期待でき、清潔にもなれます。

そのため「お風呂場」(浴室)に限って申し上げれば、新型コロナのウイルスに感染するリスクは低く、むしろ、健康を維持するために、入浴を推奨できるくらいです。
ただし、ただしです。

お風呂場以外の設備が問題です。
水・お湯がふんだんなお風呂場は、ウイルスがあったとしても、薄まったり、流れて行くのですが、お風呂場以外、例えば、脱衣所・玄関・その他館内においては、ウイルスに感染する可能性が出てきます。

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実際に、2020年3月下旬に、熊本の温浴施設でクラスター(感染者集団)の疑いになる集団感染者が発生しました。

お湯・シャワー・湯気(湿度)がある「お風呂場」が、ウイルスに対して強くても、お風呂場以外・・。
例えば、ロッカーの取っ手、カギ、かご、ドライヤー、ドアノブ、レストランのテーブル、バイキングであればトング、受付、タッチパネル、自動販売機のボタン、階段などの手すり、トイレ、人によるマッサージなど、付帯施設では、温泉施設ではないレストランなどと、変わらない環境です。
誰かが、くしゃみをして、飛沫が、カゴやロッカーに、付着していても、おかしくはないと言う事です。
このように、お風呂場以外では、感染するリスクがあるのは、一般施設と同じです。

なお、サウナに関しては、下記の通りです。

アメリカ疾病対策センター(CDC)などの発表によると、SARS系のコロナウイルスは56度以上の環境で、15分ごとに1万個のウイルスが死ぬ程度です。
すなわち、武漢ウイルスは、他のウイルスより、熱に強いと言えますので、乾式サウナに関しては、なんとも言えません。
水を使ってないと言う観点から申し上げれば、ウイルスが薄まることは無く、むしろ、サウナでは、罹患者の「汗」も出ることから、スポーツジムと同じく、ウイルスに感染する可能性があるかも知れません。
長時間、暑い空間ですので、ひとりが出した一滴の汗に数万個のウイルスがあったとしても、数時間で死滅する可能性はあります。
しかし、常に新しいウイルスが供給されていれば、話は別になってきます。
よって、サウナから出た後は、しっかり、頭から足まで、体全体を石鹸などで、しっかり洗えると良いかと存じます。
※感染防止のため、長時間「密」になり、換気も悪い、サウナの営業をしていない施設も多いです。

このように感染しないために、そもそも、一番良い対策としては「家から出ない」と言う事なので、外出自粛要請のようなことになるのです。
インフルエンザでは、ワクチンや特効薬があっても、それでも毎年3000人の日本人が命を落としています。
しかし、3000人が亡くなるからと、どこかに行くのを辞めて下さいという話にはなりません。
毎年5000人が亡くなる交通事故の死者が増えるのがイヤだから、家から出ないようにとは言いませんよね。
ただし、学校でも事故には気を付けましょうと、きちんと教育を行っています。
そもそも、withコロナとなったはずですのでせ、都道府県知事などが、感染者が増えて来たから、外出自粛と言うのは、政策とは言えず、あまりにも無策です。
肝心なのは、行く人も、受け入れる人も「感染しない」「感染させない」と、きちんと対策をすることでして、交通事故でも、事故にあわない、事故を起こさないと、細心の注意をするのと同じだと存じております。
外出するのが、いけませんと言うのは、論外な事です。
ウイズコロナです。

なお、UV(紫外線)には、ウイルスを殺菌する効果があるのも事実です。(瞬間的にウイルスが全部死ぬと言う事ではありませんが・・。)
紫外線の量によるので、冬は効果が期待できませんし、北海道・ヨーロッパなど紫外線が少ないところでは、感染が拡大したとも言えます。
日本でも梅雨の時期は、雨や曇りが多く、紫外線が少ないので、感染が増えると予測しています。(紫外線が出始めて2週間後からは、感染者が減る可能性があります。)
もちろん、冬もそうなりますし、緯度が高い北海道は、特に冬場は注意です。

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もともと、ちょっとカゼをひいたら、サウナに入って治す、入浴して体を温めて治すと言う自己対策を心がけている方もいます。
温浴施設側で、できることとして、入館時に、来客全員の手の消毒を徹底したとしても、無症状で自分が感染していると思っていない罹患者が、館内で、クシャミひとつすれば、ウイルスが撒かれてしまいます。
そうなりますと「集団感染」の発生源になり得ます。

このように、入浴している時はあまり心配がいりませんし、免疫力を上げられるため、比較的安心感がありますが、入浴時以外の滞在時にて、ウイルスに感染するリスクがあるのは、スーパーや他の施設と同じと言えます。
よって、感染リスクを下げる、最善な方法としてご提案申し上げるとしたら「入浴したら、余計なモノに触らず、すぐ帰る」です。

ただし、行政などより、外出自粛などの要請などかあった場合には、その対策を最優先することが、感染しない・感染させないという上で、とても大事になります。
自分の考えは違うからと、一部の人が守らないなど、中途半端になると、効果が充分に期待できません。

感染者をこれ以上出さないと、ひとりひとりが注意するのには、一丸となって協力する必要性があります。
Go to キャンペーンで、出かけることは、経済を回す意味で、とても重要ですので、ぜひ出かけてください。
ただし、一丸となって協力するべきですので、訪問する側も、自分が感染している可能性を考えて、消毒を怠らず、マスクもしっかり対応したいところです。

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いずれにせよ、仮に、手にウイルスがついたとしても、目をこすったり、手を顔に当てるなどしなければ、ウイルスが体内に進入しにくいです。
インフルエンザにしても、新型コロナにしても、普通のカゼにしても、ウイルスに感染するのは、ウイルスが、目・鼻・口・のどなどの「粘膜」に付着して、体内に侵入させてしまうことが大きな原因です。
食べ物についていても、食べて胃に入れば、胃の酸性度のほうが強くて、ウイルスは死にますが、ウイルスが「のど」などの粘膜についた場合、体内に進入すると言う事なのです。
そのため、こまめに、水を飲むのも有効です。お茶であれば、殺菌作用も期待できます。
その前の段階で、手にウイルスをつけないと言う事で、通常の対策どおり、こまめに、手を石鹸で洗うように心がけたいところです。

2020年3月28日執筆

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